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14 aliments que vous ne devriez jamais manger après 30 ans

2- Édulcorants artificiels

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Les sucres artificiels perturbent le corps en ne fournissant pas de calories et notre corps ne peut pas réguler la faim.

Les édulcorants artificiels sont associés au cancer. L’utilisation peut entraîner une faible réponse à l’insuline et une glycémie élevée. Ceux-ci contribuent au stockage des graisses, au syndrome métabolique, au diabète de type 2 et aux maladies cardiovasculaires.

Les édulcorants artificiels ou nouveaux et les alcools de sucre sont créés en laboratoire, même si certains sont à base de substances naturelles.

Après tout, vous pourriez avoir besoin d’un verre. Choisissez votre poison et continuez à lire.

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